Kurz sebeobrany podle Daniely Peštové: Jak na násilníky a úchyly?
1
/
8
Prohlédnout znovu
Kurz sebeobrany podle Daniely Peštové: Jak na násilníky a úchyly?
Obrana proti chytání za vlasy nebo facce
|
Foto Aha! – Karel Kopáč
Peštová učí, jak na úchyláky!
|
Foto Aha! – Karel Kopáč
Obrana proti chytání za vlasy nebo facce: „Daniela se snaží blokovat útočníkovi ruce co nejdále od svého těla (nácvik předchází číslu 1).
|
Foto Aha! – Karel Kopáč
„Útočník simuloval situaci, kdy Danielu chytil a snažil se někam odtáhnout. Toto jsou bezesporu situace, kdy klientky učíme reagovat agresivně/útočně.
|
Foto Aha! – Karel Kopáč
Cílem techniky je nepřetahovat se s útočníkem, ale dostat se co nejblíže k němu a útočit na nejcitlivější místa.“
|
Foto Aha! – Karel Kopáč
„Útočník se díky efektivním protiútokům stává dezorientovaným, zastavuje se a Daniela má možnost zasadit posledních pár tvrdých ran potřebných k tomu, aby získala čas a mohla utéct do bezpečí.“
|
Foto Aha! – Karel Kopáč
„Útočník se díky efektivním protiútokům stává dezorientovaným, zastavuje se a Daniela má možnost zasadit posledních pár tvrdých ran potřebných k tomu, aby získala čas a mohla utéct do bezpečí.“
|
Foto Aha! – Karel Kopáč
Hlavní trenér Jakub Otipka
|
Foto Aha! – Karel Kopáč
Trápení Jaroslavy Obermaierové: Vážný úraz syna!
Johnny Depp (60) se vrací: Bude zase Jack Sparrow?!
Zpěvák Mirai Navrátil (31): Chtělo by to ženskou ruku...
Krasavice řádily v ulicích Miami: Modelky na segwayích
Šéf kriminálky Preis (47): Napsal novou detektivní sérii
Kubišová naštvala kardiologa Petra Neužila: Donutil ji, aby vypadla z domu